Mouvement du bien-être (Méthode feldenkrais)

Adultes
Les Samedis
10h – 13h

Jean-Sébastien ANDRÉ / Compagnie K

Chaque participant.e est invité.e à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d’un thème (bassin, colonne vertébrale…), ou d’une fonction (se lever, se plier, marcher…), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi, à reconnaître et questionner ses gestes et ses
postures habituels.