GYM DE REMISE EN FORME


GYMNASTIQUE DE REMISE EN FORME

Adultes

Isabelle RAGOT

Cours de renforcement musculaire afin de muscler l’ensemble du corps [bras, cuisses, dos, abdos, fessiers…]. On utilise des élastiques, des lests, des poids, des bâtons, le step… On finit la séance par des étirements (stretching).

Mardi | 19h30 > 20h30

Tarif 4 : établi en fonction de votre quotient familial de 116 à 171 €